| Day | High | Low | High | Low | High | Phase | Sunrise | Sunset | Moonrise | Moonset |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tue 01 | 2:03 AM EST 0.11 m | 8:27 AM EST 2.59 m | 2:37 PM EST 0.46 m | 8:43 PM EST 2.42 m | 6:11 AM EST | 6:46 PM EST | 12:09 AM EST | 12:13 PM EST | ||
| Wed 02 | 3:02 AM EST 0.29 m | 9:28 AM EST 2.48 m | 3:43 PM EST 0.56 m | 9:49 PM EST 2.26 m | Last Quarter | 6:12 AM EST | 6:46 PM EST | 12:54 AM EST | 1:02 PM EST | |
| Thu 03 | 4:04 AM EST 0.44 m | 10:31 AM EST 2.41 m | 4:52 PM EST 0.59 m | 10:57 PM EST 2.17 m | 6:12 AM EST | 6:47 PM EST | 1:34 AM EST | 1:48 PM EST | ||
| Fri 04 | 5:08 AM EST 0.54 m | 11:33 AM EST 2.40 m | 5:57 PM EST 0.57 m | 6:12 AM EST | 6:47 PM EST | 2:13 AM EST | 2:32 PM EST | |||
| Sat 05 | 12:03 AM EST 2.15 m | 6:08 AM EST 0.59 m | 12:28 PM EST 2.42 m | 6:54 PM EST 0.50 m | 6:12 AM EST | 6:47 PM EST | 2:50 AM EST | 3:16 PM EST | ||
| Sun 06 | 1:01 AM EST 2.19 m | 7:01 AM EST 0.59 m | 1:17 PM EST 2.47 m | 7:42 PM EST 0.41 m | 6:12 AM EST | 6:47 PM EST | 3:28 AM EST | 4:00 PM EST | ||
| Mon 07 | 1:51 AM EST 2.24 m | 7:48 AM EST 0.57 m | 2:00 PM EST 2.53 m | 8:25 PM EST 0.32 m | 6:12 AM EST | 6:48 PM EST | 4:06 AM EST | 4:45 PM EST | ||
| Tue 08 | 2:35 AM EST 2.31 m | 8:30 AM EST 0.53 m | 2:40 PM EST 2.58 m | 9:04 PM EST 0.24 m | 6:12 AM EST | 6:48 PM EST | 4:47 AM EST | 5:32 PM EST | ||
| Wed 09 | 3:15 AM EST 2.37 m | 9:09 AM EST 0.50 m | 3:17 PM EST 2.63 m | 9:40 PM EST 0.18 m | 6:12 AM EST | 6:48 PM EST | 5:30 AM EST | 6:21 PM EST | ||
| Thu 10 | 3:52 AM EST 2.43 m | 9:47 AM EST 0.47 m | 3:53 PM EST 2.65 m | 10:16 PM EST 0.14 m | New Moon | 6:13 AM EST | 6:48 PM EST | 6:16 AM EST | 7:12 PM EST | |
| Fri 11 | 4:28 AM EST 2.47 m | 10:24 AM EST 0.46 m | 4:29 PM EST 2.65 m | 10:51 PM EST 0.13 m | 6:13 AM EST | 6:49 PM EST | 7:06 AM EST | 8:04 PM EST | ||
| Sat 12 | 5:05 AM EST 2.49 m | 11:01 AM EST 0.46 m | 5:05 PM EST 2.63 m | 11:26 PM EST 0.14 m | 6:13 AM EST | 6:49 PM EST | 7:57 AM EST | 8:55 PM EST | ||
| Sun 13 | 5:42 AM EST 2.50 m | 11:39 AM EST 0.48 m | 5:43 PM EST 2.58 m | 6:13 AM EST | 6:49 PM EST | 8:50 AM EST | 9:45 PM EST | |||
| Mon 14 | 12:03 AM EST 0.17 m | 6:19 AM EST 2.49 m | 12:19 PM EST 0.51 m | 6:22 PM EST 2.51 m | 6:13 AM EST | 6:49 PM EST | 9:43 AM EST | 10:34 PM EST | ||
| Tue 15 | 12:41 AM EST 0.23 m | 7:00 AM EST 2.48 m | 1:02 PM EST 0.55 m | 7:04 PM EST 2.43 m | 6:13 AM EST | 6:50 PM EST | 10:35 AM EST | 11:20 PM EST | ||
| Wed 16 | 1:22 AM EST 0.29 m | 7:43 AM EST 2.47 m | 1:50 PM EST 0.57 m | 7:51 PM EST 2.35 m | 6:14 AM EST | 6:50 PM EST | 11:27 AM EST | |||
| Thu 17 | 2:07 AM EST 0.35 m | 8:31 AM EST 2.47 m | 2:43 PM EST 0.58 m | 8:45 PM EST 2.29 m | First Quarter | 6:14 AM EST | 6:50 PM EST | 12:18 PM EST | 12:05 AM EST | |
| Fri 18 | 2:59 AM EST 0.41 m | 9:24 AM EST 2.49 m | 3:43 PM EST 0.55 m | 9:46 PM EST 2.25 m | 6:14 AM EST | 6:50 PM EST | 1:09 PM EST | 12:48 AM EST | ||
| Sat 19 | 3:56 AM EST 0.44 m | 10:22 AM EST 2.54 m | 4:46 PM EST 0.48 m | 10:51 PM EST 2.26 m | 6:14 AM EST | 6:51 PM EST | 2:01 PM EST | 1:32 AM EST | ||
| Sun 20 | 4:58 AM EST 0.44 m | 11:23 AM EST 2.62 m | 5:49 PM EST 0.36 m | 11:58 PM EST 2.33 m | 6:14 AM EST | 6:51 PM EST | 2:55 PM EST | 2:17 AM EST | ||
| Mon 21 | 6:01 AM EST 0.40 m | 12:22 PM EST 2.72 m | 6:50 PM EST 0.21 m | 6:15 AM EST | 6:51 PM EST | 3:53 PM EST | 3:06 AM EST | |||
| Tue 22 | 1:01 AM EST 2.45 m | 7:02 AM EST 0.33 m | 1:20 PM EST 2.84 m | 7:47 PM EST 0.05 m | 6:15 AM EST | 6:51 PM EST | 4:54 PM EST | 3:58 AM EST | ||
| Wed 23 | 2:00 AM EST 2.59 m | 8:01 AM EST 0.24 m | 2:16 PM EST 2.95 m | 8:41 PM EST −0.10 m | 6:15 AM EST | 6:51 PM EST | 5:59 PM EST | 4:56 AM EST | ||
| Thu 24 | 2:56 AM EST 2.72 m | 8:57 AM EST 0.16 m | 3:09 PM EST 3.02 m | 9:33 PM EST −0.20 m | Full Moon | 6:15 AM EST | 6:52 PM EST | 7:04 PM EST | 5:57 AM EST | |
| Fri 25 | 3:49 AM EST 2.83 m | 9:51 AM EST 0.11 m | 4:01 PM EST 3.05 m | 10:24 PM EST −0.25 m | 6:16 AM EST | 6:52 PM EST | 8:08 PM EST | 7:02 AM EST | ||
| Sat 26 | 4:40 AM EST 2.89 m | 10:43 AM EST 0.10 m | 4:52 PM EST 3.02 m | 11:13 PM EST −0.24 m | 6:16 AM EST | 6:52 PM EST | 9:07 PM EST | 8:05 AM EST | ||
| Sun 27 | 5:31 AM EST 2.90 m | 11:35 AM EST 0.13 m | 5:42 PM EST 2.94 m | 6:16 AM EST | 6:52 PM EST | 10:00 PM EST | 9:06 AM EST | |||
| Mon 28 | 12:02 AM EST −0.17 m | 6:21 AM EST 2.86 m | 12:27 PM EST 0.20 m | 6:33 PM EST 2.81 m | 6:16 AM EST | 6:52 PM EST | 10:47 PM EST | 10:02 AM EST | ||
| Tue 29 | 12:51 AM EST −0.05 m | 7:12 AM EST 2.79 m | 1:20 PM EST 0.30 m | 7:24 PM EST 2.65 m | 6:16 AM EST | 6:52 PM EST | 11:31 PM EST | 10:54 AM EST | ||
| Wed 30 | 1:41 AM EST 0.11 m | 8:02 AM EST 2.69 m | 2:14 PM EST 0.41 m | 8:18 PM EST 2.48 m | 6:17 AM EST | 6:53 PM EST | 11:42 AM EST |
The tide timetable below is calculated from Puerto Armuelles, Panama but is also suitable for estimating tide times in the following locations: