The tide timetable below is calculated from Puerto Armuelles, Panama but is also suitable for estimating tide times in the following locations:
- Puerto Armuelles (2.1km/1.3mi)
- Punta de Burica (16km/10mi)
- Golfito (44.1km/27.5mi)
| Day | High | Low | High | Low | High | Phase | Sunrise | Sunset | Moonrise | Moonset |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mon 01 | 6:06 AM EST 0.48 m | 12:14 PM EST 2.35 m | 6:15 PM EST 0.51 m | 6:30 AM EST | 6:10 PM EST | 3:10 PM EST | 2:57 AM EST | |||
| Tue 02 | 12:36 AM EST 2.76 m | 7:03 AM EST 0.28 m | 1:13 PM EST 2.50 m | 7:13 PM EST 0.39 m | 6:30 AM EST | 6:11 PM EST | 4:02 PM EST | 3:54 AM EST | ||
| Wed 03 | 1:30 AM EST 2.91 m | 7:57 AM EST 0.09 m | 2:08 PM EST 2.66 m | 8:08 PM EST 0.27 m | 6:31 AM EST | 6:11 PM EST | 4:59 PM EST | 4:55 AM EST | ||
| Thu 04 | 2:22 AM EST 3.05 m | 8:47 AM EST −0.08 m | 3:01 PM EST 2.81 m | 9:01 PM EST 0.18 m | Full Moon | 6:31 AM EST | 6:11 PM EST | 6:02 PM EST | 6:02 AM EST | |
| Fri 05 | 3:13 AM EST 3.14 m | 9:37 AM EST −0.20 m | 3:52 PM EST 2.92 m | 9:53 PM EST 0.12 m | 6:32 AM EST | 6:12 PM EST | 7:09 PM EST | 7:10 AM EST | ||
| Sat 06 | 4:03 AM EST 3.16 m | 10:26 AM EST −0.25 m | 4:42 PM EST 2.97 m | 10:44 PM EST 0.12 m | 6:32 AM EST | 6:12 PM EST | 8:16 PM EST | 8:18 AM EST | ||
| Sun 07 | 4:53 AM EST 3.12 m | 11:15 AM EST −0.22 m | 5:32 PM EST 2.96 m | 11:36 PM EST 0.17 m | 6:33 AM EST | 6:12 PM EST | 9:19 PM EST | 9:20 AM EST | ||
| Mon 08 | 5:43 AM EST 3.02 m | 12:05 PM EST −0.13 m | 6:24 PM EST 2.90 m | 6:33 AM EST | 6:13 PM EST | 10:18 PM EST | 10:15 AM EST | |||
| Tue 09 | 12:29 AM EST 0.26 m | 6:35 AM EST 2.86 m | 12:55 PM EST 0.01 m | 7:17 PM EST 2.81 m | 6:34 AM EST | 6:13 PM EST | 11:11 PM EST | 11:04 AM EST | ||
| Wed 10 | 1:24 AM EST 0.38 m | 7:30 AM EST 2.67 m | 1:48 PM EST 0.18 m | 8:11 PM EST 2.70 m | 6:34 AM EST | 6:13 PM EST | 11:59 PM EST | 11:47 AM EST | ||
| Thu 11 | 2:23 AM EST 0.50 m | 8:27 AM EST 2.48 m | 2:43 PM EST 0.36 m | 9:09 PM EST 2.59 m | Last Quarter | 6:35 AM EST | 6:14 PM EST | 12:26 PM EST | ||
| Fri 12 | 3:26 AM EST 0.59 m | 9:30 AM EST 2.32 m | 3:41 PM EST 0.53 m | 10:08 PM EST 2.50 m | 6:35 AM EST | 6:14 PM EST | 12:45 AM EST | 1:04 PM EST | ||
| Sat 13 | 4:31 AM EST 0.64 m | 10:36 AM EST 2.21 m | 4:42 PM EST 0.65 m | 11:07 PM EST 2.46 m | 6:36 AM EST | 6:15 PM EST | 1:29 AM EST | 1:41 PM EST | ||
| Sun 14 | 5:34 AM EST 0.64 m | 11:42 AM EST 2.16 m | 5:42 PM EST 0.73 m | 6:36 AM EST | 6:15 PM EST | 2:13 AM EST | 2:18 PM EST | |||
| Mon 15 | 12:03 AM EST 2.45 m | 6:33 AM EST 0.59 m | 12:42 PM EST 2.17 m | 6:38 PM EST 0.75 m | 6:37 AM EST | 6:16 PM EST | 2:58 AM EST | 2:58 PM EST | ||
| Tue 16 | 12:54 AM EST 2.47 m | 7:24 AM EST 0.52 m | 1:35 PM EST 2.21 m | 7:28 PM EST 0.74 m | 6:37 AM EST | 6:16 PM EST | 3:44 AM EST | 3:39 PM EST | ||
| Wed 17 | 1:41 AM EST 2.51 m | 8:10 AM EST 0.44 m | 2:22 PM EST 2.28 m | 8:14 PM EST 0.70 m | 6:38 AM EST | 6:17 PM EST | 4:33 AM EST | 4:25 PM EST | ||
| Thu 18 | 2:24 AM EST 2.56 m | 8:51 AM EST 0.36 m | 3:04 PM EST 2.35 m | 8:56 PM EST 0.66 m | 6:38 AM EST | 6:17 PM EST | 5:24 AM EST | 5:13 PM EST | ||
| Fri 19 | 3:03 AM EST 2.61 m | 9:29 AM EST 0.29 m | 3:43 PM EST 2.42 m | 9:36 PM EST 0.61 m | New Moon | 6:39 AM EST | 6:18 PM EST | 6:16 AM EST | 6:04 PM EST | |
| Sat 20 | 3:42 AM EST 2.64 m | 10:05 AM EST 0.24 m | 4:20 PM EST 2.48 m | 10:15 PM EST 0.57 m | 6:39 AM EST | 6:18 PM EST | 7:08 AM EST | 6:57 PM EST | ||
| Sun 21 | 4:19 AM EST 2.65 m | 10:41 AM EST 0.21 m | 4:57 PM EST 2.53 m | 10:53 PM EST 0.54 m | 6:40 AM EST | 6:19 PM EST | 7:59 AM EST | 7:50 PM EST | ||
| Mon 22 | 4:56 AM EST 2.64 m | 11:17 AM EST 0.20 m | 5:33 PM EST 2.57 m | 11:32 PM EST 0.53 m | 6:40 AM EST | 6:19 PM EST | 8:48 AM EST | 8:43 PM EST | ||
| Tue 23 | 5:34 AM EST 2.61 m | 11:53 AM EST 0.21 m | 6:10 PM EST 2.59 m | 6:41 AM EST | 6:20 PM EST | 9:33 AM EST | 9:33 PM EST | |||
| Wed 24 | 12:12 AM EST 0.53 m | 6:12 AM EST 2.56 m | 12:29 PM EST 0.25 m | 6:48 PM EST 2.60 m | 6:41 AM EST | 6:20 PM EST | 10:17 AM EST | 10:22 PM EST | ||
| Thu 25 | 12:53 AM EST 0.53 m | 6:53 AM EST 2.50 m | 1:08 PM EST 0.30 m | 7:29 PM EST 2.60 m | 6:42 AM EST | 6:21 PM EST | 10:58 AM EST | 11:10 PM EST | ||
| Fri 26 | 1:38 AM EST 0.54 m | 7:38 AM EST 2.42 m | 1:50 PM EST 0.36 m | 8:13 PM EST 2.60 m | 6:42 AM EST | 6:21 PM EST | 11:38 AM EST | 11:58 PM EST | ||
| Sat 27 | 2:28 AM EST 0.55 m | 8:28 AM EST 2.35 m | 2:37 PM EST 0.42 m | 9:02 PM EST 2.60 m | First Quarter | 6:43 AM EST | 6:22 PM EST | 12:19 PM EST | ||
| Sun 28 | 3:23 AM EST 0.54 m | 9:25 AM EST 2.29 m | 3:31 PM EST 0.49 m | 9:57 PM EST 2.61 m | 6:43 AM EST | 6:22 PM EST | 1:02 PM EST | 12:48 AM EST | ||
| Mon 29 | 4:23 AM EST 0.50 m | 10:29 AM EST 2.26 m | 4:32 PM EST 0.53 m | 10:57 PM EST 2.64 m | 6:44 AM EST | 6:23 PM EST | 1:49 PM EST | 1:41 AM EST | ||
| Tue 30 | 5:27 AM EST 0.43 m | 11:37 AM EST 2.29 m | 5:37 PM EST 0.53 m | 6:44 AM EST | 6:23 PM EST | 2:42 PM EST | 2:38 AM EST | |||
| Wed 31 | 12:00 AM EST 2.69 m | 6:32 AM EST 0.31 m | 12:44 PM EST 2.38 m | 6:40 PM EST 0.49 m | 6:44 AM EST | 6:24 PM EST | 3:40 PM EST | 3:40 AM EST |
The tide timetable below is calculated from Puerto Armuelles, Panama but is also suitable for estimating tide times in the following locations: